|
Lecturer(s)
|
-
Votík Tomáš, Mgr.
-
Červený Gustav, Mgr.
-
Ryba Lukáš, Mgr.
-
Firýtová Rita, Mgr.
|
|
Course content
|
The care of the musculoskeletal system - ball facilitation The care of the musculoskeletal system - the method for improving somatognosia The care of the musculoskeletal system - methods to improve balance, prevent falls The care of the musculoskeletal system - exercise equipment, ball inserted, theraband The care of the musculoskeletal system - the school back on the big exercise balls (gymball) Stress testing in laboratory Stress testing in field conditions, work with sporttester Appropriate physical activities - Nordic Walking Appropriate physical activity - horse orthopedist Appropriate physical activity - walking on the ground Appropriate physical activities in later life - taiji quan, yoga
|
|
Learning activities and teaching methods
|
Discussion, Students' portfolio, Practicum
- Contact hours
- 22 hours per semester
- Presentation preparation (report) (1-10)
- 10 hours per semester
- Undergraduate study programme term essay (20-40)
- 20 hours per semester
|
| prerequisite |
|---|
| Knowledge |
|---|
| to characterize physiological and pathological changes of the human organism in the erderly |
| to describe typical polymorbidity |
| to enumerate appropriate methods of seniors testing |
| to describe the sporttester using |
| to define the principles of prescribing physical activity in seniors |
| Skills |
|---|
| to examine the senior with help of appropriate method of testing |
| to propose physical activity based on seniority testing |
| to work with sporttester |
| Competences |
|---|
| N/A |
| N/A |
| learning outcomes |
|---|
| Knowledge |
|---|
| to describe methods serving to improving of stereognosis |
| to enumerate risks of falls |
| to enumerate and characterize stress tests |
| to characterize appropriate physical activity |
| Skills |
|---|
| to create and lead an exercise unit for seniors with various tools with a focus on preventing falls and improving stereognosis |
| Competences |
|---|
| N/A |
| N/A |
| teaching methods |
|---|
| Knowledge |
|---|
| Students' portfolio |
| Discussion |
| Skills |
|---|
| Practicum |
| Skills demonstration |
| assessment methods |
|---|
| Knowledge |
|---|
| Seminar work |
| Skills |
|---|
| Skills demonstration during practicum |
|
Recommended literature
|
-
Dobeš, Miroslav; Dobešová, Petra. Cvičíme na velkém míči : 150 cviků pro zábavné domácí cvičení určené téměř všem věkovým kategoriím. 1. vyd. Havířov : DOMIGA, 1996. ISBN 80-902222-0-X.
-
Janda, V., Vávrová, M. Senzomotorická stimulace. Rehabilitácia. suppl.25, 1992.
-
Kalvach,Z. a kol. Úvod do gerontologie a geriatrie I..
-
Kučera, Miroslav; Dylevský, Ivan. Sportovní medicína. Praha : Grada, 1999. ISBN 80-7169-725-7.
-
Máček, M., Smolíková, L. Pohybová léčba u plicních chorob : respirační fyzioterapie. Praha : Victoria Publishing, 1995. ISBN 80-7187-010-2.
-
Máček,M.-Vávra,J. Fyziologie a patofyziologie tělesné zátěže. Praha, 1988.
-
Pavlů, Dagmar. Cvičení s Thera-Bandem : se zřetelem ke konceptu dle Brüggera. Brno : CERM, 2004. ISBN 80-7204-334-X.
-
PLACHETA Z. A KOL. Zátěžová diagnostika v ambulantní a klinické praxi. 1. vyd.. Praha Grada Publishing,, 1999. ISBN 80-7169-271-9.
-
Rock, C. Thera-band základní cvičení. Zurich: Dr. Brugger-Institut GmbH, 1995.
-
Stejskal, P. Obesity, energy balance and its regulation. Acta Univ. Palacki. Olomuc. Gymnica, 2000.
-
Stejskal, P. Preskripce trvání tréninku, jeho energetického výdeje a týdenní frekvence v rámci aerobní části programu tělesné aktivity. Med. Sport .Bohem. Slovaca, 1993.
-
Stejskal, P. Výsledky komplexní redukční intervence u obézních mužů vyššího středního věku. Med. Sport. Bohem. Slovaca, 2003.
-
StejskalL, P. Proč a jak se zdravě hýbat.. Břeclav : Presstempus,, 2004.
-
Turneber, Jan. Tai-či = Taijiquan : cvičení z čínských parků. Olomouc : Poznání, 2005. ISBN 80-86606-31-7.
-
Véle, F. Kineziologie : přehled klinické kineziologie a patokineziologie pro diagnostiku a terapii poruch pohybové soustavy. Praha: Triton, 2006.
-
Véle, F. Kineziologie posturálního systému. Praha: Univerzita Karlova, 1995.
-
Véle, F. Kineziologie pro klinickou praxi.. Praha : GRADA, 1997.
-
Véle, František. Kineziologie a patokineziologie. [S.l. : s.n.,], 1994.
-
Vojáčková, H. Pohybem ke zdraví a kráse pracující ženy. Praha: SZdN, 1961.
|