Má diplomová práce je zaměřena na zjišťování možností ovlivňování rozvoje speciálních silových schopností u atletů ve věku 13 - 15 let. Cílem mé práce je posoudit tréninkové prostředky rozvoje speciální odrazové schopnosti skokana do dálky. Shromáždit průpravná cvičení pro skok daleký společně s názory trenérů věnující se této disciplíně. Tyto data posoudit a roztřídit do tréninkových období. Pomocí vytvořených speciálních tréninkových metod posouvat výkony atletů.
Anotace v angličtině
My diploma thesis is focused on the identification of possibilities for influencing the development of special power abilities in athletes aged 13 - 15 years. The aim of my work is to evaluate the training resources of the development of the special reflex ability of the jumper in the distance. Collect preparatory drills for a long jump with the views of coaches involved in this discipline. Evaluate these data and categorize them into training sessions. Use special training methods to move athletes' performance.
Athletics, long jump, athletic training, training methodology
Rozsah průvodní práce
65 s. (13 918)
Jazyk
CZ
Anotace
Má diplomová práce je zaměřena na zjišťování možností ovlivňování rozvoje speciálních silových schopností u atletů ve věku 13 - 15 let. Cílem mé práce je posoudit tréninkové prostředky rozvoje speciální odrazové schopnosti skokana do dálky. Shromáždit průpravná cvičení pro skok daleký společně s názory trenérů věnující se této disciplíně. Tyto data posoudit a roztřídit do tréninkových období. Pomocí vytvořených speciálních tréninkových metod posouvat výkony atletů.
Anotace v angličtině
My diploma thesis is focused on the identification of possibilities for influencing the development of special power abilities in athletes aged 13 - 15 years. The aim of my work is to evaluate the training resources of the development of the special reflex ability of the jumper in the distance. Collect preparatory drills for a long jump with the views of coaches involved in this discipline. Evaluate these data and categorize them into training sessions. Use special training methods to move athletes' performance.