Trénink anticipatorního posturální nastavení slouží ke zlepšení kontroly při udržování stability daného jedince. Trénováním zlepšujeme jak kontrolu, tak i zapojení komponent posturálního řetězce například při náhlé změně pohybu. Cílem práce bylo zkoumat vliv tréninku anticipatorního posturální nastavení a jeho vliv na posturální stabilitu.
Trénování probíhalo stylem klasického tréninku s pomocí FRS (Functional range systems), FRS ISM (Internal strength modelu), FRC (Functional range Conditioning) a FRA (Functional range Assessment) modelu v rámci jedné skupiny. Druhá skupina využívala koncept Dynamické Neuromuskulární Stabilizace dle Prof.PaedDr. Pavla Koláře, Ph.D.
Předpokládané výsledky a hypotézy jsou takové, že oba tréninkové systémy FRS i DNS budou mít pozitivní vliv na posturální stabilitu.
Anotace v angličtině
The training of anticipatory postural adjustment is aimed at improving control in maintaining the stability of an individual. Through training, we improve both control and the involvement of components in the postural chain, such as during sudden changes in movement. The aim of this study was to examine the effect of anticipatory postural adjustment training on postural stability.
Training was carried out in the style of classical training using the FRS (Functional Range Systems), FRS ISM (Internal Strength Model), FRC (Functional Range Conditioning), and FRA (Functional Range Assessment) models within one group. The second group utilized the concept of Dynamic Neuromuscular Stabilization according to Prof. PaedDr. Pavel Kolář, Ph.D.
The expected outcomes and hypotheses suggest that both training systems, FRS and DNS, will have a positive impact on postural stability
Anticipatory postural adjustments, Posture, Stability, Poise, Training
Rozsah průvodní práce
79 s. (104 752 znaků)
Jazyk
CZ
Anotace
Trénink anticipatorního posturální nastavení slouží ke zlepšení kontroly při udržování stability daného jedince. Trénováním zlepšujeme jak kontrolu, tak i zapojení komponent posturálního řetězce například při náhlé změně pohybu. Cílem práce bylo zkoumat vliv tréninku anticipatorního posturální nastavení a jeho vliv na posturální stabilitu.
Trénování probíhalo stylem klasického tréninku s pomocí FRS (Functional range systems), FRS ISM (Internal strength modelu), FRC (Functional range Conditioning) a FRA (Functional range Assessment) modelu v rámci jedné skupiny. Druhá skupina využívala koncept Dynamické Neuromuskulární Stabilizace dle Prof.PaedDr. Pavla Koláře, Ph.D.
Předpokládané výsledky a hypotézy jsou takové, že oba tréninkové systémy FRS i DNS budou mít pozitivní vliv na posturální stabilitu.
Anotace v angličtině
The training of anticipatory postural adjustment is aimed at improving control in maintaining the stability of an individual. Through training, we improve both control and the involvement of components in the postural chain, such as during sudden changes in movement. The aim of this study was to examine the effect of anticipatory postural adjustment training on postural stability.
Training was carried out in the style of classical training using the FRS (Functional Range Systems), FRS ISM (Internal Strength Model), FRC (Functional Range Conditioning), and FRA (Functional Range Assessment) models within one group. The second group utilized the concept of Dynamic Neuromuscular Stabilization according to Prof. PaedDr. Pavel Kolář, Ph.D.
The expected outcomes and hypotheses suggest that both training systems, FRS and DNS, will have a positive impact on postural stability
Anticipatory postural adjustments, Posture, Stability, Poise, Training
Zásady pro vypracování
Zpracovat seznam odborné literatury na vybrané téma Stanovit cíl kvalifikační práce Zpracovat teoretickou a praktickou část práce dle požadavků FZS Popsat metodiku praktické části Vypracovat diskuzi a závěr kvalifikační práce Dodržet formální úpravu kvalifikační práce dle požadavků FZS Dodržet citační normu
Zásady pro vypracování
Zpracovat seznam odborné literatury na vybrané téma Stanovit cíl kvalifikační práce Zpracovat teoretickou a praktickou část práce dle požadavků FZS Popsat metodiku praktické části Vypracovat diskuzi a závěr kvalifikační práce Dodržet formální úpravu kvalifikační práce dle požadavků FZS Dodržet citační normu
Seznam doporučené literatury
Simmons, Louie. Special Strength Development For All Sports. Editor Doris Simmons a Martha C. Johnson. Columbus OH 43204, 457 Industry Dr, 2015,ISBN 1 614-272-5190.
Zatsiorsky, Vladimir M., and William J. Kraemer. 2006. Science and practice of strength training. Champaign, IL: Human Kinetics. ISBN-10: 0-7360-5628-9. ISBN-13: 978-0-7360-5628-1
Latash, L. Mark, 1993. Control of Human Movement. University of Michigan. Human Kinetics Publishers. ISBN: 978-0873224550
KOLÁŘ, Pavel. Labyrint pohybu. Vydání první. Praha: Vyšehrad, 2018. 264 stran, 2 nečíslované strany obrazových příloh. Rozhovory.
MÜLLER, Ivan a Petr HERLE. Ortopedie: pro všeobecné praktické lékaře. Praha: Raabe, 2010. Ediční řada pro všeobecné praktické lékaře. ISBN 978-80-86307-92-3.
BERLIT, Peter. Memorix neurologie. Praha: Grada, 2007. ISBN 978-80-247-1915-3.
KÁŠ, Svatopluk. Neurologie v běžné lékařské praxi. Praha: Grada, 1997. ISBN 80-7169-339-1.
LEWIT, Karel. Manipulační léčba v rámci léčebné rehabilitace. Praha: Nakladatelství dopravy a spojů, 1990. ISBN 80-7030-096-5.
Seznam doporučené literatury
Simmons, Louie. Special Strength Development For All Sports. Editor Doris Simmons a Martha C. Johnson. Columbus OH 43204, 457 Industry Dr, 2015,ISBN 1 614-272-5190.
Zatsiorsky, Vladimir M., and William J. Kraemer. 2006. Science and practice of strength training. Champaign, IL: Human Kinetics. ISBN-10: 0-7360-5628-9. ISBN-13: 978-0-7360-5628-1
Latash, L. Mark, 1993. Control of Human Movement. University of Michigan. Human Kinetics Publishers. ISBN: 978-0873224550
KOLÁŘ, Pavel. Labyrint pohybu. Vydání první. Praha: Vyšehrad, 2018. 264 stran, 2 nečíslované strany obrazových příloh. Rozhovory.
MÜLLER, Ivan a Petr HERLE. Ortopedie: pro všeobecné praktické lékaře. Praha: Raabe, 2010. Ediční řada pro všeobecné praktické lékaře. ISBN 978-80-86307-92-3.
BERLIT, Peter. Memorix neurologie. Praha: Grada, 2007. ISBN 978-80-247-1915-3.
KÁŠ, Svatopluk. Neurologie v běžné lékařské praxi. Praha: Grada, 1997. ISBN 80-7169-339-1.
LEWIT, Karel. Manipulační léčba v rámci léčebné rehabilitace. Praha: Nakladatelství dopravy a spojů, 1990. ISBN 80-7030-096-5.