Bakalářská práce se zabývá využitím dynamometru pro srovnání výsledků dynamické stabilizace kolenního kloubu, vybranými klinickými testy a vlivem posturální a silové cvičební jednotky na dynamickou stabilizaci kolenního kloubu. Pro tuto bakalářskou práci bylo osloveno 10 respondentů, kteří byli změřeni pomocí dynamometru a vybranými klinickými testy určenými pro měření dynamické stabilizace kolenního kloubu. Poté byli respondenti rozděleni do posturální a silové cvičební skupiny a po dobu šesti týdnů plnili předepsaný cvičební protokol. Po ukončení cvičební jednotky byli opět změřeni dynamometrem a vybranými klinickými testy.
Bylo zjištěno, že nejvhodnější je individuální přístup k jednotlivým respondentům a správná kombinace silové a posturální cvičební jednotky.
Anotace v angličtině
The bachelor thesis deals with the use of a dynamometer for comparing the results of dynamic stabilization of the knee joint, selected clinical tests and the influence of postural and strenght training units on dynamic stabilization of the knee joint.
For this bachelor's thesis, 10 respondents were approached, who were measured using a dynamometr and selected clinical tests designed to measure the dynamic stabilization of the knee joint. After that, the respondents were divided into a postural and a strenght exercise group and performer the prescribed exercise protocol for a period of six weeks. After the end of the exercise unit, they were measured again with a dynamometer and selected clinical tests. It was found that i recommend an individual approach to individual respondents and the right combination of strenght and postural exercise units.
Bakalářská práce se zabývá využitím dynamometru pro srovnání výsledků dynamické stabilizace kolenního kloubu, vybranými klinickými testy a vlivem posturální a silové cvičební jednotky na dynamickou stabilizaci kolenního kloubu. Pro tuto bakalářskou práci bylo osloveno 10 respondentů, kteří byli změřeni pomocí dynamometru a vybranými klinickými testy určenými pro měření dynamické stabilizace kolenního kloubu. Poté byli respondenti rozděleni do posturální a silové cvičební skupiny a po dobu šesti týdnů plnili předepsaný cvičební protokol. Po ukončení cvičební jednotky byli opět změřeni dynamometrem a vybranými klinickými testy.
Bylo zjištěno, že nejvhodnější je individuální přístup k jednotlivým respondentům a správná kombinace silové a posturální cvičební jednotky.
Anotace v angličtině
The bachelor thesis deals with the use of a dynamometer for comparing the results of dynamic stabilization of the knee joint, selected clinical tests and the influence of postural and strenght training units on dynamic stabilization of the knee joint.
For this bachelor's thesis, 10 respondents were approached, who were measured using a dynamometr and selected clinical tests designed to measure the dynamic stabilization of the knee joint. After that, the respondents were divided into a postural and a strenght exercise group and performer the prescribed exercise protocol for a period of six weeks. After the end of the exercise unit, they were measured again with a dynamometer and selected clinical tests. It was found that i recommend an individual approach to individual respondents and the right combination of strenght and postural exercise units.
Zpracovat rešerši a uvést teoretická východiska kvalifikační práce.
Stanovit výzkumný cíl kvalifikační práce.
Zpracovat teoreticko-empirickou/ teoretickou rešeršní kvalifikační práci dle požadavků FZS.
Popsat metodiku kvalifikační práce.
Vypracovat diskuzi a závěr kvalifikační práce.
Dodržet formátování úpravu kvalifikační práce dle požadavků FZS.
Dodržet citační normu (ISO) a jednotný citační styl v celé kvalifikační práci.
Zásady pro vypracování
Zpracovat rešerši a uvést teoretická východiska kvalifikační práce.
Stanovit výzkumný cíl kvalifikační práce.
Zpracovat teoreticko-empirickou/ teoretickou rešeršní kvalifikační práci dle požadavků FZS.
Popsat metodiku kvalifikační práce.
Vypracovat diskuzi a závěr kvalifikační práce.
Dodržet formátování úpravu kvalifikační práce dle požadavků FZS.
Dodržet citační normu (ISO) a jednotný citační styl v celé kvalifikační práci.
Seznam doporučené literatury
CURRENT, Austin. Silový trénink z pohledu anatomie: pochopte fungování těla pro lepší a účinnější cvičení. Přeložil Markéta SCHUBERTOVÁ. Praha: Euromedia Group, 2021. Esence. ISBN 978-80-242-7569-7.
ŠVESTKOVÁ, Olga, Yvona ANGEROVÁ, Rastislav DRUGA, Jan PFEIFFER a Jiří VOTAVA. Rehabilitace motoriky člověka: fyziologie a léčebné postupy. Praha: Grada Publishing, 2017. ISBN 978-80-271-0084-2.
ČIHÁK, Radomír. Anatomie. Třetí, upravené a doplněné vydání. Ilustroval Ivan HELEKAL, ilustroval Jan KACVINSKÝ, ilustroval Stanislav MACHÁČEK. Praha: Grada, 2016. ISBN 978-80-247-3817-8.
DOSTÁLOVÁ, Iva a Martin SIGMUND. Pohybový systém: anatomie, diagnostika, cvičení, masáže. Olomouc: Poznání, [2017]. ISBN 978-80-8741-961-8.
TICHÝ, Miroslav. Funkční diagnostika pohybového aparátu. Vyd. 2., (V Tritonu přeprac. a dopl. vyd. 1.). Praha: Triton, 2000. ISBN 807254022x.
ČAPEK, Lukáš, Petr HÁJEK a Petr HENYŠ. Biomechanika člověka. Praha: Grada Publishing, 2018. ISBN 978-80-271-0367-6.
Seznam doporučené literatury
CURRENT, Austin. Silový trénink z pohledu anatomie: pochopte fungování těla pro lepší a účinnější cvičení. Přeložil Markéta SCHUBERTOVÁ. Praha: Euromedia Group, 2021. Esence. ISBN 978-80-242-7569-7.
ŠVESTKOVÁ, Olga, Yvona ANGEROVÁ, Rastislav DRUGA, Jan PFEIFFER a Jiří VOTAVA. Rehabilitace motoriky člověka: fyziologie a léčebné postupy. Praha: Grada Publishing, 2017. ISBN 978-80-271-0084-2.
ČIHÁK, Radomír. Anatomie. Třetí, upravené a doplněné vydání. Ilustroval Ivan HELEKAL, ilustroval Jan KACVINSKÝ, ilustroval Stanislav MACHÁČEK. Praha: Grada, 2016. ISBN 978-80-247-3817-8.
DOSTÁLOVÁ, Iva a Martin SIGMUND. Pohybový systém: anatomie, diagnostika, cvičení, masáže. Olomouc: Poznání, [2017]. ISBN 978-80-8741-961-8.
TICHÝ, Miroslav. Funkční diagnostika pohybového aparátu. Vyd. 2., (V Tritonu přeprac. a dopl. vyd. 1.). Praha: Triton, 2000. ISBN 807254022x.
ČAPEK, Lukáš, Petr HÁJEK a Petr HENYŠ. Biomechanika člověka. Praha: Grada Publishing, 2018. ISBN 978-80-271-0367-6.