|
|
Hlavní nabídka Prohlížení IS/STAG
Nalezené předměty, počet: 1
Stránkování výsledků vyhledávání
Nalezeno 1 záznamů
Export do Xls
Informace o předmětu
KPS / SELF
:
Popis předmětu
Pracoviště / Zkratka
|
KPS
/
SELF
|
Akademický rok
|
2013/2014
|
Akademický rok
|
2013/2014
|
Název
|
Selfmanagement
|
Způsob zakončení
|
Zápočet
|
Způsob zakončení
|
Zápočet
|
Akreditováno / Kredity
|
Ano,
2
Kred.
|
Forma zakončení
|
-
|
Forma zakončení
|
-
|
Rozsah hodin
|
Přednáška
1
[HOD/TYD]
Seminář
1
[HOD/TYD]
|
Zápočet před zkouškou
|
Ne
|
Zápočet před zkouškou
|
Ne
|
Automatické uznávání zápočtu před zkouškou
|
Ano v případě předchozího hodnocení 4 nebo nic.
|
Počítán do průměru
|
NE
|
Vyučovací jazyk
|
Čeština
|
Obs/max
|
|
|
|
Automatické uznávání zápočtu před zkouškou
|
Ano v případě předchozího hodnocení 4 nebo nic.
|
Letní semestr
|
71 / -
|
0 / 0
|
3 / 3
|
Počítán do průměru
|
NE
|
Zimní semestr
|
1 / -
|
10 / 30
|
1 / 1
|
Opakovaný zápis
|
NE
|
Opakovaný zápis
|
NE
|
Rozvrh
|
Ano
|
Vyučovaný semestr
|
Zimní + Letní
|
Vyučovaný semestr
|
Zimní + Letní
|
Minimum (B + C) studentů
|
10
|
Volně zapisovatelný předmět |
Ano
|
Volně zapisovatelný předmět
|
Ano
|
Vyučovací jazyk
|
Čeština
|
Počet dnů praxe
|
0
|
Počet hodin kontaktní výuky |
|
Hodnotící stupnice |
S|N |
Periodicita |
každý rok
|
Periodicita upřesnění |
|
Základní teoretický předmět |
Ne
|
Profilující předmět |
Ne
|
Základní teoretický předmět |
Ne
|
Hodnotící stupnice |
S|N |
Nahrazovaný předmět
|
Žádný
|
Vyloučené předměty
|
Nejsou definovány
|
Podmiňující předměty
|
Nejsou definovány
|
Předměty informativně doporučené
|
Nejsou definovány
|
Předměty,které předmět podmiňuje
|
Nejsou definovány
|
Graf četnosti udělených hodnocení studentům napříč roky:
Obrázek PNG
,
XLS
|
Cíle předmětu (anotace):
|
Cílem předmětu je osvojení zásad efektivní organizace vlastního jednání na základě sebepoznání a sebereflexe a získání podnětů pro osobnostní rozvoj.
|
Požadavky na studenta
|
Aktivní účast v seminářích, zpracování referátu a projektu osobního rozvoje. Portfolio technik.
|
Obsah
|
1. Člověk jako bytost bio-psycho-sociální. Determinace osobnosti.
2. Vývoj a determinace sebepojetí. Pozitivní stránky vlastní osobnosti. Sebehodnocení a jeho využití pro osobnostní rozvoj.
3. Seberealizující se člověk. Proaktivita. Pozitivní myšlení.
4. Analýza osobních zdrojů. Vývoj a využití osobnostních předpokladů. Rezervy v rozvoji schopností.
5. Pocit vlastní hodnoty a jeho projekce v komunikaci. Sebevědomí, sebedůvěra.
6. Klíčové kompetence a jejich rozvoj.
7. Vize a cíle osobního rozvoje.
8. Time - management.
9. Relaxační a energetizační cvičení. Vizualizace a imaginace.
10. Osobní výkonnost. Mentální trénink.
11. Neurolingvistické programování.
12. Cvičení a techniky zaměřené na rozvoj osobnosti.
13. Zpracování a obhajoba projektu osobního rozvoje.
|
Aktivity
|
|
Studijní opory
|
|
Garanti a vyučující
|
|
Literatura
|
-
Doporučená:
RHEINWALDOVÁ, E. Cesta k mládí a úspěchu. 1. vyd. Praha : Orbis, 1991. ISBN 80-235-0041-4.
-
Doporučená:
CARNEGIE, D. Jak se zbavit starostí a začít žít. 9. vydání. Praha : Talpress, 1993. ISBN 80-85609-32-0.
-
Doporučená:
HAINEAULT, P. Jak využít životních změn. Vyd. 1. Praha : Portál, 2000. ISBN 80-7178-421-4.
-
Doporučená:
CUNGI, Ch. Jak zvládat stres. Vyd. 1. Praha : Portál, 2001. ISBN 80-7178-465-6.
-
Doporučená:
NOVÁK, T., CAPPONI, V. Sám sobě psychologem. 3., dopl. vyd. Praha : Grada, 2003. ISBN 80-247-0606-7.
-
Doporučená:
ELLIS, A. Trénink emocí : práce s emocemi na základě racionálně emoční terapie. Vyd. 1. Praha : Portál, 2002. ISBN 80-7178-646-2.
-
Doporučená:
RAINWATER, J. Vezměte život do vlastních rukou. 1. vydání. Praha : Grada, 1993. ISBN 80-7169-026-0.
-
Doporučená:
NIVEN, D. 100 tajemství lidského úspěchu. Vyd. 1. Praha : Portál, 2003. ISBN 80-7178-755-8.
-
Doporučená:
COVEY, R.S. 7 návyků vůdčích osobností.
-
On-line katalogy knihoven
|
Časová náročnost
|
Všechny formy studia
|
Aktivity
|
Časová náročnost aktivity [h]
|
Projekt individuální [40]
|
40
|
Kontaktní výuka
|
14
|
E-learning [dáno e-learningovým kurzem]
|
12
|
Příprava prezentace (referátu) [3-8]
|
10
|
Celkem
|
76
|
|
Předpoklady - další informace k podmíněnosti studia předmětu |
Znalost obsahu obecné psychologie, psychologie osobnosti, vývojové psychologie, sociální psychologie, psychologie zdraví. |
Získané způsobilosti |
Student analyzuje svůj dosavadní vývoj podle zadaných kritérií. Popíše významné mezníky svého osobnostního vývoje a umí je charakterizovat v kontextu obecných psychologických disciplin. Je schopen objasnit determinaci svého osobního vývoje a načrtnout možné perspektivy dalšího života včetně analýzy pravděpodobných rizik. |
Vyučovací metody |
- Přednáška s diskusí
- E-learning
- Diskuse
- Individuální konzultace
- Seminární výuka
- Samostatná práce studentů
- Samostudium studentů
- Seminář
|
Hodnotící metody |
- Projekt
- Portfolio
- Referát
|
|
|
|