První polovina teoretické části se zabývá popisem stařeckého období. Je zde uveden rozdíl mezi stářím a stárnutím a také jaké změny člověka v tomto období potkají. V druhé polovině teoretické části je popis vhodné pohybové aktivity pro seniory a také její význam.
Praktická část obsahuje seznam 7 center v Plzni, které nabízejí pohybovou aktivitu pro seniory. U každého centra jsou uvedeny 2 rozhovory, které proběhly s organizátorem cvičení a seniorkou, která se cvičení zúčastňuje.
Anotace v angličtině
First half of theoretical part deals with the description of senior age. There is description of the difference between old age and ageing and also what changes a person will encounter during this period. Second half of the theoretical part is describing suitable physical activity for seniors and its meaning.
Practical part contains list of a 7 units (centres) which offers physical activities for seniors. From every unit(centre) there are listed two interviews, which took place with the trainer and with senior lady who participates in the exercise.
Klíčová slova
Pohybová aktivita, senioři, centra pro seniory v Plzni
Klíčová slova v angličtině
physical activity, seniors, centres for seniors in Pilsen
Rozsah průvodní práce
68 s. (88 112 znaků)
Jazyk
CZ
Anotace
První polovina teoretické části se zabývá popisem stařeckého období. Je zde uveden rozdíl mezi stářím a stárnutím a také jaké změny člověka v tomto období potkají. V druhé polovině teoretické části je popis vhodné pohybové aktivity pro seniory a také její význam.
Praktická část obsahuje seznam 7 center v Plzni, které nabízejí pohybovou aktivitu pro seniory. U každého centra jsou uvedeny 2 rozhovory, které proběhly s organizátorem cvičení a seniorkou, která se cvičení zúčastňuje.
Anotace v angličtině
First half of theoretical part deals with the description of senior age. There is description of the difference between old age and ageing and also what changes a person will encounter during this period. Second half of the theoretical part is describing suitable physical activity for seniors and its meaning.
Practical part contains list of a 7 units (centres) which offers physical activities for seniors. From every unit(centre) there are listed two interviews, which took place with the trainer and with senior lady who participates in the exercise.
Klíčová slova
Pohybová aktivita, senioři, centra pro seniory v Plzni
Klíčová slova v angličtině
physical activity, seniors, centres for seniors in Pilsen
Zásady pro vypracování
1. Zadání diplomové práce (prosinec 2020)
2. Shromáždění zdrojů a literatury (leden-únor 2021)
3. Přehled středisek pro seniory (březen-květen 2021)
4. Sestavení dotazníku a jeho použití (červen-srpen 2021)
5. Vytvoření souborů vhodné pohybové aktivty pro seniory (září-listopad 2021)
6. Zpracování fotodokumentace (prosinec 2021)
7. Odevzdání diplomové práce (leden 2022)
Zásady pro vypracování
1. Zadání diplomové práce (prosinec 2020)
2. Shromáždění zdrojů a literatury (leden-únor 2021)
3. Přehled středisek pro seniory (březen-květen 2021)
4. Sestavení dotazníku a jeho použití (červen-srpen 2021)
5. Vytvoření souborů vhodné pohybové aktivty pro seniory (září-listopad 2021)
6. Zpracování fotodokumentace (prosinec 2021)
7. Odevzdání diplomové práce (leden 2022)
Seznam doporučené literatury
BOWMAN, Katy. Dynamické stárnutí. Omega, 2018. ISBN 9788073908478.
DVOŘÁČKOVÁ, Dagmar. Kvalita života seniorů v domovech pro seniory. Praha: Grada Publishing, 2012. ISBN 978-80-247-4138-3.
ENGELOVÁ, Lucie. Pohybové aktivity seniorů. Brno: Centrum sportovních aktivit Vysokého učení technického v Brně, 2013. ISBN 978-80-214-4732-5.
SLEPIČKA, Pavel a Jiří MUDRÁK. Sport a pohyb v životě seniorů. Praha: Karolinum, 2016. ISBN 9788024631103.
VÁGNEROVÁ, Marie. Vývojová psychologie II: dospělost a stáří. Praha: Karolinum, 2007. ISBN 978-80-246-1318-5.
Seznam doporučené literatury
BOWMAN, Katy. Dynamické stárnutí. Omega, 2018. ISBN 9788073908478.
DVOŘÁČKOVÁ, Dagmar. Kvalita života seniorů v domovech pro seniory. Praha: Grada Publishing, 2012. ISBN 978-80-247-4138-3.
ENGELOVÁ, Lucie. Pohybové aktivity seniorů. Brno: Centrum sportovních aktivit Vysokého učení technického v Brně, 2013. ISBN 978-80-214-4732-5.
SLEPIČKA, Pavel a Jiří MUDRÁK. Sport a pohyb v životě seniorů. Praha: Karolinum, 2016. ISBN 9788024631103.
VÁGNEROVÁ, Marie. Vývojová psychologie II: dospělost a stáří. Praha: Karolinum, 2007. ISBN 978-80-246-1318-5.