Diplomová práce je zaměřena na motoricko-funkční přípravy s využitím malé trampolíny. Pohybová příprava je určena pro žáky 2. stupně ZŠ. Vybraný soubor cviků by měl přinést žákům zlepšení v jejich pohybové aktivitě. Tato práce by měla sloužit jako pomůcka pro učitele tělesné výchovy 2. stupně základních škol nebo ji také mohou využívat cvičitelé pohybové výchovy v rámci tělovýchovných organizací. Pohyb je jedním ze základních projevů existence všech živočichů, včetně člověka. Je to nezbytná a důležitá součást pro lidské zdraví. Hlavně pro děti v období 2. stupně základní školy, kdy dochází k rozvoji mnoha pohybových schopností a také dochází k růstu pohybového aparátu. Toto věkové období je velmi složité, nastávají velké psychické a tělesné změny, proto je velmi důležité děti pro daný pohyb zaujmout.
Anotace v angličtině
The thesis is focused on motor - functional training by using small trampolines. Physical preparation is intended for pupils of the second grade of elementary schools. The selected set of exercises should bring improvements in pupils' physical activities. This work should help as a guide for teachers of physical education in the second grade of elementary schools or it can also be used by trainers in the physical education organizations. Movement is one of the basic skills of all animals, including humans. It is a necessary and important part of human health, especially for teenagers. A lot of motor skills are developed and the musculoskeletal system grows. This age period is very complex, occurring large mental and physical changes, therefore it is very important for children to be interested in some sports.
Klíčová slova
Motoricko-funkční příprava, malá trampolína, žáci 2. stupně ZŠ
Klíčová slova v angličtině
Motor-functional training, a small trampoline, pupils of the grade of elementary school
Rozsah průvodní práce
81 s., XI s. (77 878 znaků)
Jazyk
CZ
Anotace
Diplomová práce je zaměřena na motoricko-funkční přípravy s využitím malé trampolíny. Pohybová příprava je určena pro žáky 2. stupně ZŠ. Vybraný soubor cviků by měl přinést žákům zlepšení v jejich pohybové aktivitě. Tato práce by měla sloužit jako pomůcka pro učitele tělesné výchovy 2. stupně základních škol nebo ji také mohou využívat cvičitelé pohybové výchovy v rámci tělovýchovných organizací. Pohyb je jedním ze základních projevů existence všech živočichů, včetně člověka. Je to nezbytná a důležitá součást pro lidské zdraví. Hlavně pro děti v období 2. stupně základní školy, kdy dochází k rozvoji mnoha pohybových schopností a také dochází k růstu pohybového aparátu. Toto věkové období je velmi složité, nastávají velké psychické a tělesné změny, proto je velmi důležité děti pro daný pohyb zaujmout.
Anotace v angličtině
The thesis is focused on motor - functional training by using small trampolines. Physical preparation is intended for pupils of the second grade of elementary schools. The selected set of exercises should bring improvements in pupils' physical activities. This work should help as a guide for teachers of physical education in the second grade of elementary schools or it can also be used by trainers in the physical education organizations. Movement is one of the basic skills of all animals, including humans. It is a necessary and important part of human health, especially for teenagers. A lot of motor skills are developed and the musculoskeletal system grows. This age period is very complex, occurring large mental and physical changes, therefore it is very important for children to be interested in some sports.
Klíčová slova
Motoricko-funkční příprava, malá trampolína, žáci 2. stupně ZŠ
Klíčová slova v angličtině
Motor-functional training, a small trampoline, pupils of the grade of elementary school
Zásady pro vypracování
Zadání diplomové práce (únor 2013)
Analýza dostupné literatury (březen - duben 2013)
Výběr vhodných cvičení s využitím malé trampolíny pro ZŠ (květen 2013)
Připrava fotodokumentace k vybraným cvičením pohybové přípravy (červen 2013)
Zpracování metodického materiálu (září - prosinec 2013)
Zpracování diplomové práce (leden - březen 2014)
Odevzdání diplomové práce (červen 2014)
Zásady pro vypracování
Zadání diplomové práce (únor 2013)
Analýza dostupné literatury (březen - duben 2013)
Výběr vhodných cvičení s využitím malé trampolíny pro ZŠ (květen 2013)
Připrava fotodokumentace k vybraným cvičením pohybové přípravy (červen 2013)
Zpracování metodického materiálu (září - prosinec 2013)
Zpracování diplomové práce (leden - březen 2014)
Odevzdání diplomové práce (červen 2014)
Seznam doporučené literatury
KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Gymnastická průprava pro sportovce. Praha: Grada, 2004. ISBN: 80-247-1006-4
SVATOŇ, Vratislav. Gymnastika - akrobacie a cvičení na nářadí. Praha: NS Svoboda, 1997. ISBN: 80-205-0542-3