Bakalářská práce se zabývá rozdílem v kondiční přípravě v přípravném a předzávodním období v kickboxu. Práce je zaměřená na testování a srovnání kondiční přípravy a kondiční úrovně mezi rekreačním kickboxerem a závodníkem.
Vlastní testování probíhalo v tělocvičně a na atletické dráze za standardních podmínek. Jednalo o baterii osmi testů, zjišťující převážně vytrvalostní, rychlostní a silové schopnosti.
Testování se zúčastnilo celkem 16 kickboxerů z klubu Atom Gym Plzeň, kteří se zúčastnili všech testů v přípravném i předzávodním období.
Získaná data byla použita k zjištění rozdílu v kondici mezi závodními a rekreačními kickboxery.
Annotation in English
The bachelor thesis deals with the difference between fitness training during an offseason and training during pre-fight period in kick box. The thesis focuses on a testing a comparing of a fitness level between an amateur and a professional kickboxer.
The testing took place in a gym and on an athletic track during standard conditions. Testing consisted of eight tests focused on endurance, quickness and power abilities.
Sixteen kickboxers from Atom Gym club Plzeň attended the testing. They underwent all tests during both periods.
The obtained data was used to define a difference in fitness condition between professional and amateur kickboxers.
Keywords
Kickbox, kondiční příprava, přípravné období, předzávodní období, testování, sportovní výkon v kickboxu
Bakalářská práce se zabývá rozdílem v kondiční přípravě v přípravném a předzávodním období v kickboxu. Práce je zaměřená na testování a srovnání kondiční přípravy a kondiční úrovně mezi rekreačním kickboxerem a závodníkem.
Vlastní testování probíhalo v tělocvičně a na atletické dráze za standardních podmínek. Jednalo o baterii osmi testů, zjišťující převážně vytrvalostní, rychlostní a silové schopnosti.
Testování se zúčastnilo celkem 16 kickboxerů z klubu Atom Gym Plzeň, kteří se zúčastnili všech testů v přípravném i předzávodním období.
Získaná data byla použita k zjištění rozdílu v kondici mezi závodními a rekreačními kickboxery.
Annotation in English
The bachelor thesis deals with the difference between fitness training during an offseason and training during pre-fight period in kick box. The thesis focuses on a testing a comparing of a fitness level between an amateur and a professional kickboxer.
The testing took place in a gym and on an athletic track during standard conditions. Testing consisted of eight tests focused on endurance, quickness and power abilities.
Sixteen kickboxers from Atom Gym club Plzeň attended the testing. They underwent all tests during both periods.
The obtained data was used to define a difference in fitness condition between professional and amateur kickboxers.
Keywords
Kickbox, kondiční příprava, přípravné období, předzávodní období, testování, sportovní výkon v kickboxu
Zadání bakalářské práce - formulace cíle a stanovení úkolů práce (6/2014)
Studium literárních zdrojů a zpracování teoretické části (9 - 12/2014)
Testování kondiční připravennosti, analýza výsledků, zpracování praktické části (1 - 4/2015)
Závěrečná korekce textu a odevzádní (4/2015)
Research Plan
Zadání bakalářské práce - formulace cíle a stanovení úkolů práce (6/2014)
Studium literárních zdrojů a zpracování teoretické části (9 - 12/2014)
Testování kondiční připravennosti, analýza výsledků, zpracování praktické části (1 - 4/2015)
Závěrečná korekce textu a odevzádní (4/2015)
Recommended resources
MICHALÍK, Petr, Zdeněk ROUB a Václav VRBÍK. Zpracování diplomové a bakalářské práce na počítači. 3. vyd. Plzeň: Západočeská univerzita v Plzni, 2009, 67 s. ISBN 978-80-7043-828-2.
NONNEMACHER, Klaus. Jak dokonale zvládnout kickbox. 1. vyd. Překlad Jana Hájková. Praha: Grada, 2009, 143 s. ISBN 978-802-4728-360.
PERIČ, Tomáš a Josef DOVALIL. Sportovní trénink. 1. vyd. Praha: Grada, 2010, 157 s. ISBN 978-802-4721-187.
KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Kondiční trénink: 207 cvičení s medicinbaly, expandery a aerobary. 1. vyd. Praha: Grada, 2007, 193 s. ISBN 978-802-4721-972.
DOVALIL, Josef. Výkon a trénink ve sportu. Vyd. 1. Praha: Olympia, 2002, 331 s. ISBN 80-703-3760-5.
Recommended resources
MICHALÍK, Petr, Zdeněk ROUB a Václav VRBÍK. Zpracování diplomové a bakalářské práce na počítači. 3. vyd. Plzeň: Západočeská univerzita v Plzni, 2009, 67 s. ISBN 978-80-7043-828-2.
NONNEMACHER, Klaus. Jak dokonale zvládnout kickbox. 1. vyd. Překlad Jana Hájková. Praha: Grada, 2009, 143 s. ISBN 978-802-4728-360.
PERIČ, Tomáš a Josef DOVALIL. Sportovní trénink. 1. vyd. Praha: Grada, 2010, 157 s. ISBN 978-802-4721-187.
KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Kondiční trénink: 207 cvičení s medicinbaly, expandery a aerobary. 1. vyd. Praha: Grada, 2007, 193 s. ISBN 978-802-4721-972.
DOVALIL, Josef. Výkon a trénink ve sportu. Vyd. 1. Praha: Olympia, 2002, 331 s. ISBN 80-703-3760-5.
